Yoga como estilo de vida y para tu bienestar

Una Perspectiva diferente del Yoga, la Vida y el Bienestar

«Si quieres algo que la mayoría de las personas no tienen, tienes que hacer lo que la mayoría de las personas no hacen»

¿QUÉ HAGO? Coaching yoga

Diseño e imparto SESIONES de YOGA ATÍPICAS e INSPIRADORAS basadas en el COACHINGpara PERSONAS y EMPRESAS que quieran transformarse.

Experiencias que proporcionan RECURSOS Eficaces, Funcionales, Coherentes y Responsables con nuestra humanidad para afianzar tu Bienestar en la Mente, el Cuerpo, la Respiración y las Emociones.

Sesiones en las que podrás disfrutar de una Música seleccionada para un objetivo y adaptada al trabajo realizado para potenciar el estado de Bienestar. Sonidos en directo. Aromaterapia.

Lecturas de textos inspiradores…

¿CÓMO LO HAGO?

Aplico mi sistema integrativo EL BIENESTAR SE APRENDE en 4 dimensiones

¿PARA QUIÉN?

Para PERSONAS Y EMPRESAS que buscan una práctica real, transformadora y diferente

+Si buscas una perspectiva accesible y coherente del Yoga y el Bienestar

+Si has practicado Yoga pero no termina de encajarte 

+Si nunca has practicado Yoga y tienes dudas de si será para ti

+Si sientes que no eres flexible

+Si quieres ir más allá de la relajación, las palabras en sánscrito y cantar el OM

¿DÓNDE LO HAGO?

Trabajo en espacios itinerantes en Madrid e imparto clases de Yoga semanales en Pozuelo de Alarcón.

Pero sobre todo, TRABAJO PARA EL MUNDO adaptándome a tus necesidades. 

Tan solo abre las puertas a mi propuesta y yo me encargo del resto.

También ofrezco la posibilidad de que puedas CONVERTIRTE EN ANFITRIÓN, abriendo tu casa o espacio para organizar sesiones y eventos especiales.

Tan solo, abre las puertas a mi propuesta y yo me encargo del resto.

Para las EMPRESAS, ofrezco un Dosier con diferentes tipos de sesiones de Yoga y Bienestar

adaptadas a las necesidades empresariales y con desplazamiento al centro de trabajo. 

LO QUE ME DIFERENCIA DE OTROS YOGAS

UN TRABAJO TRANSFORMADOR CON ALTO IMPACTO PARA LA MENTE

INTEGRACIÓN DEL YO y el NOS

NINGÚN USO NI IDENTIFICACIÓN CON CONCEPTOS RELIGIOSOS. CREE EN LO QUE QUIERAS

INTEGRACIÓN CIENTÍFICA Y METAFÍSICA

NO NECESITAS SER FLEXIBLE Y HACER ACROBACIAS PARA PRACTICAR YOGA

CONEXIÓN GENUINA, VISCERAL Y PEDAGÓGICA CON LA NATURALEZA

¿QUÉ CONSEGUIRÁS?

  • Mejoras físicas en flexibilidad, resistencia, movilidad, fuerza y propiocepción

  • Convertir tu Respiración en aliada de tu Bienestar

  • Auto-conocimiento

  • Reconocer las creencias que te limitan para transformarlas en liberadoras

  • Que tu mente esté al servicio de tu vida y no al revés

  • Transformar las crisis y conflictos en oportunidades maravillosas de aprendizaje y mejora

  • Avanzar en armonía con tus valores para dedicar más tiempo a lo que de verdad te importa 

  • Re-conectar con el entorno social y natural constructiva y saludablemente

  • Desde la honestidad y la coherencia contigo y con los demás

 

He colaborado y trabajo con