RETIRO DE 1 DÍA PARA TI
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¿Ya has tenido tiempo para ti estos días?
Marcarse en la agenda horas, días o minutos para uno mismo
es altamente recomendable. Gracias a ese espacio que te regalas puedes
restaurarte, reflexionar y expandirte.
Cuando no paras de estar para afuera ofreciendo todo tu tiempo a los demás,
el cuerpo lo sintomatiza con un dolor de cabeza, de cuello, con ansiedad, fatiga,
desconcentración… Así que agéndante un día para ti con este miniRetiro.
